请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

我的吸引力(吸引力法则中文交流板)---全球华人心想事成的社区

 找回密码
 立即注册
查看: 772|回复: 1

接纳,那突然涌上心头的感受 [复制链接]

发表于 2015-11-23 20:21:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
标题名为“接纳,那突然涌上心头的感受”。

这篇不是分享什么方法,只是在我提过的“接纳”这件事情上,做个经验分享。

在我更有意识地,去了解到“接纳”在对治负面情绪上的重要性之后,我有时,会在心中,给自己预设一个“接纳”的情境。

通常,这种“接纳”我会想像成,像是最爱我的人,“接纳”我的一切一样。我也如此“接纳”负面的一切。

然后有时,仅仅只是这样的想像,明明是我“接纳”负面的情绪,但眼眶却会有些反应,却会总觉得突然一阵想哭的情绪。

我不知道原因是什么,但,我想负面情绪本身也是能量的一种,也如同小乖说的,是爱的一种展现。不管怎么样,肯定不愿意被排斥在外,所以当“接纳”降临时,最自然的反应,就是在其能量流动的人体内,产生一种自然而然地释放变化。

也许吧。

我不知道原因,但我觉得这样挺好的。很有释放掉的感觉,当然如果真的很想好好哭一场,那肯定是要勤加“接纳”了。
发表于 2015-11-26 19:42:52 | 显示全部楼层
我也会有这样的感觉,~
当我刚开始意识到自己的不配得意识的时候 就像星澄老师说的“如获至宝” 恍然大悟
心里一下子轻松了很多很多
在那之后 连续几天都是空空的状态
什么思维都没有
就只是很认真的做当下的事情
接纳的时候确实会哭一下~
好神奇~
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关闭

官方公众微信订阅号"wodexiyinli">上一条 /1 下一条


Archiver|手机版|小黑屋|我的吸引力 ( 浙ICP备17046027 )

GMT+8, 2019-10-17 03:41 , Processed in 0.060271 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.