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《A.S.K.A.:把人生变成一个科学的梦》(Grace) [复制链接]

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发表于 2017-3-15 16:42:41 |显示全部楼层


时间过得飞快,上次写抱团学习总结《A.S.K.A.幸福人生实践宝典:一场华丽的内心盛宴》似乎就在昨天,转眼已经两个多月过去了。

A.S.K.A.函授课程第二轮的抱团学习在周五晚上兰姐小组群里温馨而美好的分享中拉下了帷幕。分享结束后,气氛一如既往的火热,红包雨漫天飞舞。 两个月来,每周五晚上跟这群美丽的姐妹们在一起畅所欲言地聊天,感觉美妙极了。

这是我第4次学习A.S.K.A.函授课程, 也是我最认真的一次,收获真的特别多!

1结识一群优秀的朋友


这次抱团学习,最大的收获是结识了一群无比优秀的姐妹们。 兰姐说:一群在一起共同经历过学习和成长的人,才容易培养出最诚挚的情感! 的确如此,大家因为共同的价值观和爱好走到一起,无论在世界的任何一个角落,一句简单的问候,一段走心的交流,总能让心与心的距离拉得那么近。

印象很深刻的是,荣娟曾在群里数次热情邀请大家组团去云南找她和兰姐玩,尽管已经去过云南,但喜欢吃喝玩乐的我还是忍不住心动了,真的很期待这样美好的画面在某一天能够实现。

她还说自己跟宇宙下订单:要到加拿大旅游,到时还可以找我玩儿,哈哈~ 非常美好的愿望,一定都会实现的! 其他的姐妹们每次也都非常踊跃分享自己的人生感悟,学习A.S.K.A.函授课程的收获等。

不管是新加入的同学,还是学习多年的老学员,大家都在一起其乐融融,愉快交流! 人生难得有机会结识这么一群能量满满的朋友,我猜想自己前世一定做了不少善事吧,哈哈~

2风雨无阻地写文章

其次,就是风雨无阻的坚持写感悟文章,差不多1到2天一篇的节奏,目前总共有40篇左右,累积10万多字。

今天早晨醒的很早,躺在床上翻看这段时间的文章,坦白说有很多内容我自己都不记得了,但是重新打开之后,那种感动和惊喜还是依然在心底蔓延。仿佛那些文字根本不是自己写的,而是被内在的某种灵性驱动着完成的,每一篇都像自己的宝贝,非常喜爱。 在群里交流时突发奇想说想把这些文章做成一本电子书用来纪念这段美好的时光,顺便分享给更多有缘的朋友们,大家都觉得这个灵感不错。

如今,只要是利人利己利灵魂的事情,我都非常乐意去尝试。我并不期待马上会有很好的回报,但我坚信只要是良善的起心动念,一定会有美好的能量回流。 关于分享和写文章,今天小组群分享里听兰姐提到星莹美女的故事,让我特别惊喜。 星莹原本和我一样是做外贸的,机缘巧合在外贸论坛上看到我的文章,大概2014年在我QQ空间读到关于A.S.K.A.课程的介绍,果断报名学习了,后来她的人生也发生了非常大的转变。

如今带领数百名团队成员,一起打拼自己的事业蓝图,每次听到她的消息,都非常让人兴奋不已。 最近她邀请公司老大报名A.S.K.A.函授课程,然后老大感觉课程特别棒,又带领几十名小伙伴们组团报名学习A.S.K.A.和九数课程,这是多么让人振奋的消息。 一切仅仅源自我某个不经意的文章片段,让这么多朋友有机会踏入身心灵成长的旅程。我内心溢满了深深的感动,发自内心的祝福这群朋友们,因为我们每一个人都值得幸福!

3勇敢挑战自己的短板
这次抱团学习,我勇敢尝试挑战自己的短板:静坐和站桩! 在以往的学习过程中,也曾数次试过静坐和站桩,但没有一次能长期坚持下去的。

我很清楚静坐的好处:定能生慧,人一旦心静了,智慧自然增长,对身心好处也非常多。 站桩据说是长养精气神最好的法宝,也被无数人证明确实在强身健体,逆生长,美容养颜方面都有很好的效果。 但是,我之前每次静坐,一闭上眼睛,就思绪纷飞,脑海里非常乱,一会儿想到这个事情没完成,一会儿跳到那个工作,总之,就是一个“乱”字。 后来,干脆彻底就不练习了。 但这次我特意告诉自己要再尝试一下,大概从第3周就开始练习静坐,开始的时候,依然是一如既往的脑子很乱,但我告诉自己不要心急,乱也要坚持下去。

就这样大概坚持了一周左右,伴随着引导乐,我竟然有大部分的时间可以跟上音乐的节奏,思绪纷飞的时候越来越少了。 更为开心的是,静坐完毕,起身后睁眼看到窗外的景色特别清晰明亮,脑袋也格外清醒,这种感觉特别棒,也成了我坚持下去的一个强大动力。

关于站桩,以前坚持不下去的主要是因为站了超过5分钟,腿就开始发抖,膝盖酸的厉害,心里一个劲期待着快点结束,最终受不了那种煎熬,还是放弃了。 这次很幸运的是一直有听黄庭禅张讲师的引导乐,最开始能坚持10分钟不动,然后慢慢20分钟,最后可以坚持半小时,每次站完会发现脸色变得更好看,背上会流一些汗珠,那感觉特别舒服。

虽然每次站到最后几分钟的时候,那种膝盖和大腿酸痛感觉很让人抓狂,但我尝试以观察者的身份来觉知这份身体的变化,慢慢发现都是可以克服的。 正如张讲师所言:这些酸痛的感觉不是我们的凶兵,都是我们的朋友,来帮助我们长养精气神的。 越来越享受这种美好的体验,这也是这次学习很大的收获之一。

曾经读过一句话,非常喜欢: 人的一生应该是这样: 先把人生变成一个科学的梦,然后再把梦变成现实。 用这句话来形容这两年我的人生历程在恰当不过了,尤其是两年前结识秋恺老师,跟随他学习A.S.K.A.函授课程以来,人生就一直在发生精彩的蜕变。

我恍若变成了自己的造梦师(跟宇宙下订单),然后跟随灵感行动(观想并行动),一步步将梦想变为现实(接收订单)。 清晰记得两年前第一次A.S.K.A.学习时,我在练习簿上无意识中许下了几个心愿: 移居加拿大生活可以每天随心所欲地写文章,喝茶,听音乐写一本关于吸引力法则见证故事的书 如今,这些对当时在国内如火如荼创业的我而言,遥远得犹若梦境的画面,全都在我的生命画面中真实上演了。

你不得不惊叹于吸引力法则的神奇力量,只要你真的想要,宇宙一定会鼎力相助,将相关的资源呈现在你面前。 今年三月份第1次抱团学习时,我又一次许下了不少美好的愿望,很多已经都实现或者在前进的途中了:拥有与我毕业时英文名字Daisy同名的香水,已经实现。每天坚持跑步,静坐,站桩,已经实现。去参观尼亚加拉大瀑布,已经实现。买一幢花园别墅:明年考取了驾照,这个愿望也不难实现。

考取驾照:目前正在顺利进行中。
学会法语:正在努力中。

刚刚结束的第2次抱团学习,我又下了很多目前看来有些难度的订单: 出版一本畅销书开新书签售会成立公益读书会开设自己的电台有自己的心理咨询室去联合国儿童基金会工作 虽然目前看来有些遥远,但我已经在跟随灵感付诸行动了,比如新书很快就要出版了,目前正在努力修改稿件。至于是否畅销,能否开签售会,我全盘交给宇宙,尽人事,听天命吧。

读书会和电台都已经在策划方案中,一切美梦成真都不过是时间的问题。 我坚信:只要你的内心有一个美好的愿景,刻画于心,描绘于心,迟早都会显化到生命中来的。

一步步走到现在,我发觉人生还真的不能缺少梦想,它无关乎你的年龄和背景。虽然,将梦想变为现实的过程,也许会遭遇重重挫折。但只要你坚定信念,内心明确知道自己前进的方向,那么即使前方狂风暴雨,激流险滩,你也有勇气和力量去穿越。很巧合昨天看到秋恺老师分享的一篇文章《不要因为年龄,放弃希望》。

里面有提到肯德基创始人哈兰.山德士40岁才开始创业,历经无数波折,始终没有放弃希望,65岁时候才成立公司。如果没有当初的那份执着,哪有如今遍布全球的的KFC。 吴承恩50多岁时一直想写一部书,结果公务缠身,直到退休才开始动笔创作,创作过程也不是很顺利,但最终还是坚持下来了。

直到80多岁去世,他的《西游记》被广为流传,如今成为四大名著之一。

齐白石50多岁在京城靠卖画为生,生活过的非常艰辛,但他始终没有停止学习的步伐,终于在65岁的时候被徐悲鸿慧眼识珠,从此步入名师行列。 生活中,我们经常感慨:梦想是远处的灯塔,指引前进方向;梦想是雪后那抹阳光,明亮又温暖;梦想是五彩的气泡,美丽又易逝。 脱口秀女王奥普拉曾说:

一个人可以非常清贫、困顿、低微,但是不可以没有梦想。只要梦想一天,只要梦想存在一天,就可以改变自己的处境。 大文豪林语堂也说:

梦想无论怎样模糊,总潜伏在我们心底,使我们的心境永远得不到宁静,直到这些梦想成为事实。

还有一句话也一直深深影响着我:

没有一颗心会因为追求梦想而受伤,当你真心想要某样东西时,整个宇宙都会联合起来帮你完成。 人生,其实就是由一串串美丽的梦想构筑的完美篇章,重要的是要有把梦想照进现实的魄力。

在追梦的途中,无论遇到多大的困能,也能保持乐观向上,坚持不屑,反复试错的勇气,那你就找到了那把通往美好人生的科学钥匙,而A.S.K.A就是点亮我梦想的那盏心灯! 无限感恩秋恺老师设计的完美课程,感恩所有一路同行的伙伴们,让我们一起将人生变成一个科学的梦吧!
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